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『1分間の重要性』

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■3『1分間の重要性』
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 これから1分間の重要性についてしゃべってみたい。


 あなたがこのメルマガを見ているまさにこの1分間の重要性について
 である。


 1分間は特に大きなことをやり遂げる時間には見えないかもしれない
 が、本当は非常に重要な時間である。


 なぜなら、1分間があなたの夢を実現するための最初の一歩となるか
 らだ。


 有意義な1分から有意義な1時間が生まれ、有意義な1時間は有意義
 な1日となり、有意義な1日が有意義な1週間を有意義な1か月を、
 有意義な1年を生み出す。


 そして、まさにこの1分からあなたはすばらしい人生をつくりだす最
 初の一歩を踏み出すことができるのだ。


 そのためにわたしたちは1分1分を大切にし、時間を有効に使わなけ
 ればならない。


 ベンジャミン・メイズ博士は、このことを次のようにうまく表現して
 いる。


 「私には、たった1分しか与えられていない。たったの60秒だ。こ
 の1分を拒否することはできない。わたしはこの1分を探すこともな
 ければ、選択することもない。ただ1分はわたしに割り当てられるだ
 けだ。もしこの1分を失ったならわたしは苦しむだろうし、この1分
 を無駄に使ったら弁明してしまうだろう。ほんのわずかな時間の中に
 永遠の時間がつまっているのだ。」

 
                         >> つづく

( 出典:チャールズ・S・プラトキン著「パターンを変えれば、
    きっとうまくいく!」より一部抜粋)

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 ■編集後記

 わたしたちは、意識するしないに関わらず、常に選択をしています。


 今の結果を生み出しているのは、私たちの過去の選択です。


 過去は、もう変えることはできませんが、未来は、変えることがで
 きます。


 つまり、今この瞬間の選択をどうするかにかかっています。


 未来にプラスとなる選択を、この1分間考えてみましょう!




                   柳瀬恵吾(やなせけいご)

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 泣いたり、怒ったりすることに疲れていないだろうか?

 間違った人生をおくってきたと感じていないだろうか?

 自分以外の人間は前進しているというのに

 自分だけがじっと同じ場所にとどまっていると

 感じていないだろうか?


 誰でも、自分にできることは何もないと落ち込んだ経験が

 あるだろう

 そんなとき、鏡をのぞけば

 本当は誰が自分をおしとどめているかがわかるだろう

 
 これは誰もが経験することだ

 しっかりと人生を見据え、思いどおりの人生を生きる

 そのためには時間がかかると誰もが考える

 しかし、よく考えてみよう

 本当は違うのだ。本当は・・・


 たった一分で十分なのだ

 心を決めよう

 そして今こそ自分の道を走るときだ

 たった一分で十分なのだ

 この六〇秒で、何かを始め、新たな人生に向かって

 出発するのだ

 
 まず自分が何を不満に思っているかを考えることから

 始めよう

 自分が今まで思ってきた不満を声に出して叫ぶのだ

 自分を変えるために自らを奮い立たせ

 あらゆる不安や恐れから自分を解き放つのだ

 
 ひとつの目標に向かって自分の心を決める

 他の選択肢を排除して

 自分が本当に望むことを言葉で表現しよう

 それ以外のことに目を向けてはならない

 
 人生のスタートラインはみな同じだ

 最初の一歩から人生は始まる。

 それ以下でもそれ以上でもない

 そして次のステップを踏み出そう

 あなたの人生をすばらしいものにしてくれる

 道に向かって


 たった一分で人生は変わる

 今こそ、心を決めて、自分の道を走り出すときだ

 たった一分で人生は変わる

 この六〇秒で、何かを始め、新たな人生に向かって

 出発するのだ

( 出典:ウィリー・ジョリー著「人生のスパイス」より)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 何か新しいことに挑戦したり、自分の人生について考える時間をもとう。


『時間はある』。(「時間がない」は禁句です!失敗者になりますよ!)


 TVを見る時間を少し減らすだけで、あなたの人生は大きく変わり
 始めるでしょう。


 あなたは、幸せになるために、この世に生まれてきたのだ。



『たった一分であなたの人生は変わる!』


 だから、
『ぐずぐずしてはいけない!』  Do It Now! 

           
                       >> つづく

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

■編集後記


 だいぶ、冬らしくなってきました。

外は寒くても、心の中は、いつもぽっかぽかでいたいですね。


                     柳瀬恵吾(やなせけいご)

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